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雙人坐拉是什么規(guī)格以及使用方法

廣場健身路徑的雙人坐拉是什么規(guī)格以及使用方法

規(guī)格:1600X750X1650

使用方法:背對器械坐下,雙手握住器械手柄

,緩慢用力向下拉
,然后緩慢還原
,重復(fù)動作使用
加強上肢及肩部力氣;改善扇
、肘關(guān)節(jié)柔韌性